심리학책
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감정은 상처가 아니다-웃따 '나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학'♥ 리뷰/책 2025. 1. 31. 22:09
안녕하세요. 이번에는 제가 정말 한 4년 전부터 꾸준히 보고 있는 상담심리사 유튜버이신 웃따님의 2번째 책인 '감정은 상처가 아니다' 리뷰를 하려고 합니다. 웃따의 뜻은 '웃음을 주는 따뜻한 심리상담사'라는 뜻을 가지고 있는데 그 의미처럼 영상을 보다 보면 은근히 웃기면서도 따뜻한 메시지와 도움이 되는 심리 관련된 영상들로 많은 위로를 받고는 해서 참 좋아하는데요. 워낙 웃따님 영상을 많이 봐서 그런지 책을 읽는 가운데 웃따님의 음성이 들리는 기분이었습니다. 그럼 리뷰 시작하겠습니다.감정은 상처가 아니다-웃따감정은 상처가 아니다저자 : 웃따책 소개 : "맞춰주다 상처 입고, 자책하며 숨지 마세요" 함께 있으면 힘들고, 혼자 있으면 외로운 당신을 위한 심리상담사 웃따의 마음 솔루션. 심리 전문가들은 다들..
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심리학책 추천 '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 - 김혜남'♥ 리뷰/책 2025. 1. 1. 22:05
평소 심리학책을 좋아하기도 하고 자주 찾아보는 편인데 이번에 시작부터 끝까지 마음 깊이 와닿는 부분도 많았고 직관적으로 표현되어 있어서 이해하기에도 좀 더 편하고 좋았던 김혜남 선생님의 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학책을 리뷰해보려고 합니다. 제목처럼 평소 생각이 너무 많거나 풀리지 않는 여러 감정들로 어려움을 지속해서 겪는 분들에게 특히 도움이 많이 될 것 같습니다.생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 - 김혜남생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학(후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들)저자 : 김혜남책 소개 : "완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다. 그러니 더 이상 고민만 하지 말고 무엇이든 해 보라. 그것이 당신의 인생을 단단하게 만들어 줄 것이다." 30만 독자의 공감을..